Gabung Sekarang

5 Cara Menjaga Kondisi Tubuh Tetap Prima

5 Cara Menjaga Kondisi Tubuh Tetap Prima
5 Cara Menjaga Kondisi Tubuh Tetap Prima. Image by MajalahSiantar.NET

Masih pada kategori kesehatan, kali ini MS akan memberikan sebuah tips tentang cara menjaga kondisi tubuh agar tetap prima & fit setiap hari di tempat kerja, kuliah, maupun sekolah. Tips ini sangat perlu, khususnya bagi para sahabat MS yang memiliki jadwal pekerjaan yang padat atau kesibukan rutinitas yang tak bisa ditinggalkan begitu saja sehingga terkadang kamu lupa akan kondisi kesehatan tubuhmu.

Dan tentunya tips ini akan mempengaruhi secara langsung kesehatan kamu juga, apa saja yang bisa dilakukan untuk menjaga kondisi tubuh tetap fit meski aktivitas padat setiap hari ? ini dia tipsnya :


1. Perbanyak Minum Air Mineral

Kebanyakan anak muda sekarang sangat sepele akan hal ini, namun jika sudah kena sakit pinggang barulah minum air banyak-banyak. Sebenarnya minum air putih sangat baik jika dilakukan dengan teratur, lebih baik minum segelas air putih 10 x setiap hari, daripada minum air putih sekali namun langsung 3 ember.


read more

About Social Bookmark Indonesia

Situs Social Bookmark Indonesia adalah layanan kepada blogger yang ingin mempromosikan artikel dari situs/blognya untuk ditampilkan disini sebagai cara untuk meningkatkan visitor dan memperkuat SEO off page. Social-Bookmark-Indonesia.com sebagai salah satu situs social bookmark DoFollow di Indonesia memberikan kemudahan kepada anda untuk mengirim artikel tanpa harus mendaftar/membuat akun.

0 komentar:

Posting Komentar

- Disclaimer : Dalam situs ini terdapat artikel / gambar / video yang merupakan hak cipta dari pengguna situs kami. Kami tidak bertanggungjawab atas komentar yang berisi muatan negatif. -